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2025-03-09T10:14:59Z

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== पंचप्राण तथा उनके कार्य | The five elements and their functions ==

=== Summary (in English) ===
The sloka discusses the functions of prāṇa (vital life force) as elaborated by knowledgeable individuals. It describes activities such as uccvāsa-nisvāsa (breathing out and in), vijṛmbhaṇa (yawning), kṣut (sneezing), and prasandana (secretion). These are presented as vital functions related to the prāṇa, alongside essential acts like eating (aśana) and drinking (pipāsa). By understanding these roles, one recognizes prāṇa as a core component in life's physiological processes. This highlights the interconnectedness of subtle energies with the more perceivable aspects of existence, emphasizing the significance of balance and mindfulness for health.

=== सारांश ===
यह श्लोक प्राण के कार्यों का वर्णन करता है, जैसा कि ज्ञानी व्यक्तियों द्वारा स्पष्ट किया गया है। इसमें उच्छ्वासा-नि:स्वासा (श्वास लेना और छोड़ना), विजृम्भण (जम्हाई लेना), छुत (छींकना), और प्रसंदन (रिसाव) जैसी गतिविधियों का वर्णन किया गया है। इन्हें प्राण से सम्बन्धित महत्वपूर्ण कार्यों के रूप में प्रस्तुत किया गया है, साथ ही आशन (भोजन करना) और पिपासा (पेय पदार्थ ग्रहण करना) जैसे आवश्यक क्रियाकलाप भी शामिल हैं। इन कार्यों को समझकर, प्राण को जीवन की शारीरिक प्रक्रियाओं के एक मुख्य घटक के रूप में पहचाना जाता है। यह सूक्ष्म ऊर्जा और दृश्यात्मक अस्तित्व के पहलुओं के बीच अंतरसंबंध को उजागर करता है, स्वास्थ्य के लिये संतुलन और सावधानी के महत्व को रेखांकित करता है।

=== Important Concepts (महत्वपूर्ण अवधारणाएँ) ===
* [[prāṇa|prāṇa (प्राण)]]
* [[uccvāsa|uccvāsa (उच्छ्वास)]]
* [[nisvāsa|nisvāsa (नि:स्वास)]]
* [[vijṛmbhaṇa|vijṛmbhaṇa (विजृम्भण)]]
* [[kṣut|kṣut (क्षुत)]]
* [[prasandana|prasandana (प्रसंदन)]]
* [[aśana|aśana (आशन)]]
* [[pipāsa|pipāsa (पिपासा)]]

=== Topics ===
* Functions of prāṇa
* Life processes connected to prāṇa
* Integration of subtle and physical elements

=== Categories (वर्गीकरण) ===
* Descriptions of physiological functions
* Integration of subtle energies with physical life
* Role of prāṇa in health

=== S-V-O Tuples or Propositions as Text ===
{| class="wikitable"
|+ Subject-Verb-Object (S-V-O) Tuples
! Subject !! Verb !! Object
|-
| Experts || say || functions of prāṇa
|-
| Prāṇa || includes || breathing, yawning, sneezing
|-
| Prāṇa || involves || eating and drinking
|-
| Understanding || highlights || role of prāṇa in life processes
|}

=== Slokas & Translations ===

==== Sloka 102 ====
<pre>
उच्छ्वासनिःश्वासविजृम्भणक्षुत्
प्रस्यन्दनाद्युत्क्रमणादिकाः क्रियाः ।
प्राणादिकर्माणि वदन्ति तज्ञाः
प्राणस्य धर्मावशनापिपासे ॥ १०२ ॥
</pre>

'''Translation:''' Experts say that breathing out, breathing in, yawning, sneezing, secretion, and other activities are functions of prāṇa, along with eating and drinking.

Section 2 42 - Revision history

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